กลิ่นกายผู้สูงวัย เกิดขึ้นจริงหรือเป็นเพียงอคติ
กลิ่นกาย กลิ่นตัว (apocrine gland) เรียกว่าในแต่ละบุคคลจะมีกลิ่นอันเป็นเอกลักษณ์โดยไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ กลิ่นเหล่านี้เกิดขึ้นจากต่อมไขมันและโปรตีนเคราตินในผิวหนัง รวมทั้งอาหารที่เรารับประทานก็จะทำให้ร่างกายขับออกมาและส่งกลิ่นที่แตกต่างกันไป ในบางคนอาจมีกลิ่นฉุนกว่าปกติทำให้รู้สึกไม่มั่นใจและเกิดความกังวลอย่างมาก
แล้วกลิ่นคนแก่ กลิ่นกายผู้สูงวัย เกิดขึ้นจริงหรือไม่
กลิ่นกายผู้สูงวัย หรือ Aging odor มักเกิดขึ้นในช่วงวัยที่อายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป โดยเฉพาะในเพศชายอันเกิดจากการทำงานของต่อผลิตเหงื่อและไขมันลดลง ทำให้กรดลิพิดเปอร์ออกไซด์ (Lipid peroxid) มีปริมาณสูงขึ้นทำให้เกิดกลิ่นกายผู้สูงวัย หรือ Nonenal กลิ่นเหล่านี้ไม่สามารถหลีกเลี่ยงและยังไม่สามารถดับกลิ่นได้ด้วยผลิตภัณฑ์ทั่วไป
สาเหตุที่ทำให้มีกลิ่นตัว
- แบคทีเรียที่อยู่ในอากาศผสมผสานกับความอับชื้นและความร้อน
- ต่อมเหงื่อ ต่อมกลิ่น (apocrine gland) ใต้ผิวหนังมีขนาดใหญ่
- มีฮอร์โมนเพศชาย Androgrn มาก
- รับประทานอาหารรสจัด หรืออาหารที่มีส่วนผสมของเครื่องเทศในปริมาณมาก
- ภาวะโรคอ้วน หรือมีน้ำหนักตัวเกิน มีไขมันสะสมในร่างกายมากกว่าปกติ
- โรคเบาหวาน
- การทานยาบางชนิด เช่น ยาลดไข้
- ความเครียดอันกระตุ้นให้ต่อมอะโพไครน์ (apocrine glands) ทำงานมากกว่าปกติเป็นเหตุให้แบคทีเรียชื่นชอบและเกาะกายทำให้เกิดกลิ่นได้ง่าย
- วัยที่มากขึ้น
ลดกลิ่นตัวด้วยการดูแลตัวเอง
1. หากรู้สึกไม่สบายตัว อาจเช็ด ทำความสะอาดบริเวณรักแร้ จุดอับชื้นด้วยน้ำน้ำสะอาด
2. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย (deodorants) ที่ช่วยดูแลเรื่องกลิ่นตัว ลดเหงื่อ มีให้เลือกทั้ง
3. เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด สบู่ เจลอาบน้ำ และโลชั่นบำรุงผิวกายที่มีคุณสมบัติในการลดการสะสมของแบคทีเรีย และให้กลิ่นหอมอ่อนๆ โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากสารสกัดธรรมชาติอย่าง
- ลูกพลับ
- ชาเขียว
- โรสแมรี่
- หญ้าแฝกหอม
- ว่านหางจระเข้
- ใบเสจ
- ฯลฯ
4. แช่น้ำอุ่นเพื่อเปิดรูขุมขนและต่อมเหงื่อขับของเสียสะสมออกมา
5. ออกกำลังกายเพื่อให้รูขุมขนทำงานและขับเหงื่อออกจากร่างกาย
6. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่เพื่อให้เกิดการไหลเวียน ลดการสะสมของเสียในร่างกาย
7. ทานอาหารที่มีเส้นใย วิตามิน C วิตามิน E และแคโรทีน เช่น มะเขือเทศ บล็อคโคลี่ มะนาว ส้ม กีวี่ ฟักทอง ปลาแซลมอน แครอท มะละกอ โยเกิร์ต เป็นต้น
ป้องกันกลิ่นกาย คืนความมั่นใจให้ตัวเองด้วย HAAN ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกาย กักเก็บความชุ่มชื่นด้วยสารสกัดจากธรรมชาติอุดมด้วยสารอาหาร (natural extracts) ที่มีประโยชน์ในการซ่อมแซมชั้นผิวอย่าง pre-biotic และยังปกป้องชั้นผิวจากแบคทีเรีย ลดการสัมผัส อ่อนโยนใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ รวมทั้งผู้มีปัญหาผิวภูมิแพ้ กลิ่นหอมติดทนนานมั่นใจตลอดทั้งวัน